¿Quién soy?
Me llamo Fèlix, nací en Barcelona y soy psicólogo y terapeuta. Formo parte de la Asociacion Española de Terapia Gestalt y del International Institute of Bioenergetic Analysis. Mi abordaje es Somato Psico Relacional. Este enfoque se fundamenta en tres pilares básicos: el cuerpo, el pensamiento y el vínculo.
En mi terapia hay una invitación constante de ir desde el cuerpo a la parte psíquica, observando qué está ocurriendo aquí y ahora en tu cuerpo, analizando los pensamientos que van unidos a ello y ubicando todo esto en el contexto de lo que ocurra en cada sesión. Poniendo especial atención en el vínculo que estableceremos tú y yo. De esta relación buscaremos extraer experiencias e información que ayuden a sanar tus heridas.
Mi brújula profesional la marcan dos enfoques principales: el Análisis Bioenergético, que me ayuda a leer las historias que tu cuerpo guarda, y la Terapia Gestalt, con su atención en el presente y su invitación constante a tomar conciencia.
Además, estoy formado en trauma, Teoría Polivagal, Teoría del Apego, masaje terapéutico y sexualidad somática. Todos estos conocimientos informan mi manera de acompañar y facilitar tu proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.
Me define también el hecho de seguir sintiéndome como un aprendiz: de mis pacientes, mis supervisores y de mi propia terapia. Esta actitud, junto con mi pertenencia al colectivo LGBT, me llevó a crear y dirigir el proyecto «Afectos Especiales«, para explorar la diversidad de las formas de amar, sentir y relacionarnos. La diversidad está presente en cada cuerpo y en cada mente. Atender y honrar tu especificidad me permite entenderte más profundamente.
Trabajo tanto en mi consulta de Barcelona como de forma online, creando espacios donde puedas dejar de «funcionar» para empezar a sentirte, desde la experiencia de que tu cuerpo tiene su propio ritmo para sanar.